Las emociones se establecen en
relación con el mundo y pueden ser punto medio, junto al contenido verbal
asociado, hacia determinadas consecuencias.
Situación
afuera → Emoción adentro → Consecuencia afuera
En el miedo se orienta la atención hacia lo que se teme y prepara para
ciertos comportamientos acordes, de algún modo más o menos adaptativo, a la
situación. En la ansiedad, en cambio, el temor no estaría del todo definido,
hay unas claves premonitorias, pero no está siendo percibido en el momento
presente. Pueden tener una función: en el miedo adaptativo como respuesta de
emergencia y en la ansiedad para pej energizar para hacer algo que pueda ser
beneficioso o como expectación hacia
algo que se quiere.
Tristeza puede deberse a impotencia, a diversas condiciones, etc. Puede
haber situaciones en las que la alegría no sea conveniente y orienta a la
persona a pej, pedir ayuda, sobretodo en la depresión. También permite (si se junta
con la empatía) conectar con la tristeza de otros, como sucede en la
película.
La alegría tiene que ver con algo apetecible que se posee o con la
esperanza en que sucederá algo positivo, que puede ser más definido o no tanto
(como en la ansiedad).
El enfado puede preparar a la persona para defenderse de una molestia
o una injusticia, haciendo responsable a alguien pudiendo tener consecuencias
bidireccionales; o sin ir dirigido a una persona en concreto. Puede ser también no tan adaptativo, en su máximo ser ira, rabia o
furia. Y, por último, puede venir de la frustración.
El asco serviría de protección ante estímulos que no se quieren
ingerir, recuerdos negativos del pasado de algo que fue negativo, o con
expectativas de que lo será, y no se quiere ingerir o acercar a sus sentidos o
su historia personal.
Tal y como muestra la película, destacamos la función de la
tristeza para activar desde dentro de los pasillos de la memoria a largo plazo “recuerdos
esenciales” que ahora teñidos de tristeza pueden más que la tristeza inicial por
el cambio de residencia que hizo a la protagonista enfadarse y tomar determinado
acto resultante.
Para conocer y manejar las emociones que lleven a consecuencias indeseables está la psicoeducación y la terapia psicológica.
Para conocer y manejar las emociones que lleven a consecuencias indeseables está la psicoeducación y la terapia psicológica.